Whey Protein Deluxe Sabor Chocolate 1 kg
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El método que utilizamos para el cálculo de kcal es el método Atwater. Pueden haber packagings en circulación que no corresponden a la última versión impresa, y/o con el método de medición por tabla o con el método Atwater.
¿Qué es el método Atwater? Es un método que calcula las Kcal de la siguiente forma: Asigna 4 kcal por g de proteína, 4 kcal por g de carbohidratos y 9 kcal por gr de grasa totales.
Ejemplo:
Wild Protein Chocolate-Maní 5 unidades
Valores por cada 100 gramos:
Proteína: 33,6 g
H. de C. Disp: 35,3 g
Grasas totales: 13,8 g
Entonces es: 0,45 x [(33,6 x 4) + (35,3 x 4) + (13,8 x 9)] = 180 Kcal (aprox) por porción.
Atributos Proteínas Whey Deluxe
Macronutrientes por 100 g.
65
4,9
16,9
5,3
150
- Crecimiento y reparación de tejidos
- Recuperación muscular
- Ayuda a mejorar el rendimiento en el entrenamiento
- Aumento y mantenimiento de la masa muscular: para esto es clave que complementes suplementación de proteínas + plan hipercalórico + entrenamiento de fuerza
- Mejora de la composición corporal: para esto es clave que complementes suplementación de proteínas + plan hipocalórico + entrenamiento de fuerza. Puede promover una mayor pérdida de grasa y mejorar la composición corporal
Todas nuestras proteínas incluyen en su interior un scoop (cuchara).
Cada scoop contiene 40g de polvo, equivalente a 26g de proteína.
¿Cómo prepararlo?
1. Mezcla 1 scoop con 250 ml de agua en un vaso o shaker
2. Agita hasta disolver (es de fácil disolución) y obtener una mezcla homogénea
3. ¡Listo! Disfruta de un exquisito shake, perfecto para cualquier momento del día.
Proteína concentrada de suero de leche, maltodextrina, saborizante artificial, lecitina, y sucralosa.
Preguntas frecuentes
- WHEY: Se recomienda para personas que son muy activas físicamente y que desean aumentar mas masa muscular, peso y ayudar en el rendimiento. Tiene alta cantidad de proteínas por scoop y mayor cantidad de grasas y carbohidratos que las ISO.
- ISOLATE: Se recomienda también para personas activas físicamente, pero que buscan bajar de peso y tonificar. Esta a diferencia de la WHEY tiene mayor cantidad de proteína por scoop, menor porcentaje de grasas y carbohidratos.
- SHAKE WILD PROTEIN: es una proteína que se puede consumir si no realizas actividad física (que siempre es importante) para ayudar a cumplir tus requerimientos diarios o para personas que se están iniciando en el mundo deportivo. Tiene menor cantidad de proteína por scoop que la ISO y WHEY.
¡Si! Le puedes agregar leche a tu batido de proteínas, idealmente descremada o semidescremada (te recomendamos estas dos opciones por ser bajas en grasas), también puedes agregar frutas a tu batido, que aportaran fibras solubles e insolubles (ambas buenas para tu transito intestinal).
Si, se pueden mezclar ambas en un sólo batido.
Si, las pueden consumir personas que no activas físicamente, en casos en que tu alimentación básica no cubra tus requerimiento proteicos, aquí podrías complementar con un batido de proteínas, de todos modos siempre es importante que el consumo de suplementos siempre venga acompañado de una recomendación de algún profesional de la salud.
- Durante entrenamientos intenso
- Cuando quiero lograr un aumento de masa muscular
- Para deportistas en balance energético negativo (cuando quiero bajar de peso)
Puedes tomarlo cuando quieras según tus objetivos.
- Antes o después del entrenamiento para ayudarte a tener energía, buena recuperación muscular y de tejidos.
- Recomendación: si lo tomas después de entrenar, es importante que las consumad dentro de 3 horas de haber terminado ya que de esta manera la síntesis muscular será más efectiva.
* Recuerda que debes consumir alimentos con proteínas y una dieta equilibrada en tus comidas. Además, es importan que el consumo de suplementos de proteínas siempre venga acompañado de una recomendación de algún profesional de la salud.
¡Te invitamos a leer nuestro blog! En este puedes encontrar toda la información necesaria acerca del aminograma.
Familia Wild Protein Pro
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